( 11 juillet, 2009 )

 

 

( 27 juin, 2009 )

La reflexologie plantaire

La réflexologie plantaire

Origine

La réflexologie trouve ses racines au cœur des anciennes civilisations de Chine, d’Inde et d’Egypte

Fonctionnement

Technique manuelle douce de massage, acupression sur les pieds, destinée à tous* . Le réflexologue utilise ses doigts pour stimuler les zones réflexes (chaque pied regroupe 7200 terminaisons nerveuses). Par la pression le réflexologue transmet une information à l’organisme et relance le courant énergétique. La réflexologie plantaire assure une réelle source de bien-être, amène un état de profonde relaxation. La réflexologie élimine le stress, les tensions, assure la détente, la décontraction musculaire et mentale. En Chine on dit que lorsque l’on touche les pieds, on touche à l’âme. Une aide précieuse au bien–être. 

But

  • Débarrasser le corps du stress, des tensions et émotions négatives dont le rôle déclanchant de certains troubles est bien connu : (Problèmes gastriques, intestinaux,  fatigue, nervosité, état migraineux, tensions musculaires, etc.)
  • Eliminer les toxines
  • Equilibrer et dynamiser l’organisme, renforcer ses ressources naturelles,  le réveiller pour qu’il se défende, faire appel à ses capacités d’auto-guérison.

Effet

Quelques uns des effets de la réflexologie plantaire  : 

·        Libre circulation de l’énergie vitale

·        Soulagement de la douleur

·        Amélioration de la circulation sanguine

·        Elimination des toxines

Mise en garde

Excellent complément à la médecine traditionnelle, la réflexologie plantaire n’a pas pour but d’établir un diagnostic, de modifier un traitement médical. Elle ne doit en aucun cas dispenser d’une consultation médicale, quelques soient les symptômes.

Déroulement de la séance

     · Le réflexologue se renseigne d’abord sur l’état de santé général de son client, puis sur ce que  celui-ci attend de la réflexologie plantaire.

     · Vous  êtes allongé, confortablement installé.      · Vos pieds sont alors nettoyés avec des serviettes chauffées à la vapeur puis essuyés.      · Le massage commence par des mouvements de relaxation qui vont amener la détente et vous permettre de lâcher prise.       · Après quelques minutes, par des mouvements spécifiques de reptation du pouce, millimètre par millimètre, les zones de tension et les points sensibles sont détectés. Ces zones sensibles, signe d’un dysfonctionnement, sont alors stimulées par des mouvements de  pression. Massage et reptation du pouce sont alternés.      · La séance se termine par un  massage des pieds d’abord enveloppant et doux  devenant plus tonique et puissant, permettant ainsi le réveil du corps. 

La reflexologie plantaire bv000002

Bon à savoir

* Il existe des contre-indications à la réflexologie plantaire. Ce sont les traumatismes et inflammations des pieds, les maladies cardiaques récentes, les troubles circulatoires (phlébite, thrombose), et les 3 premiers mois de la grossesse.

Conclusion

La réflexologie plantaire est avant tout une aide. La réflexologie est un art, une philosophie.  Un bon réflexologue doit considérer l’individu dans son intégralité, comprendre le lien essentiel entre les corps physique et psychique. La réflexologie, avec une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes comptent au nombre des moyens dont vous disposez pour prendre votre vie en charge. 

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